Kev Sib Ntsib Khawv Deresorge Pixabay Hlub 2625325_1280

Neurochemicals

Nco ntsoov koj thawj zaug hnav zoo siab hnia?

Qhov twg los tau yog qhov uas koj nco txog txhua yam txog nws ... qhov chaw, qhov tsw tsw qab, kev saj, dab tsi koj hnav, lub siab zoo li ntawm daim di ncauj, lub suab paj nruag ua si thiab kev paub ntawm kev sib raug zoo thiab kev cia siab rau yav tom ntej. Tej zaum nws tau tshwm sim thaum koj tseem hluas. Nws lom zem ua romantic txog qhov debut, tab sis koj puas paub nws yog cascades ntawm neurochemicals hauv koj lub hlwb uas muab cov kev paub?

Nws yuav tsis coj deb ntawm kev hlub ntawm kev paub txog qhov no, tiam sis nws yuav pab peb to taub tias vim li cas qee tus cwj pwm txawv thiab qhov kev paub dhau los muaj zog thiab tsim kev xav ntev li ntawd.

Pleasure Neurochemicals

Yog li dab tsi tshwm sim rov qab ces? Thaum xub thawj ntawm qhov khoom ntawm peb txoj kev xav, peb lub siab yeej yoojyim sai dua thiab peb yuav tau 'glowed' ntau dua los yog pib tawm tsam. Qhov ntawd yog peb lub xeev arousal firing nrog adrenalineCov. Qhov kev cia siab ntawm kev zoo siab thiab khoom plig uas tau tsav peb mus koom nrog lwm tus neeg tshiab, raug ntxias los ntawm kev mus-tau-nws yog neurochemical  dopamineCov. (No video txuas yog kev xam phaj nrog ib tus kws tshaj lij uas tau tshawb pom qhov xav tau thiab nyiam qhov xav tau ntawm kev kho kom haum xeeb los ntawm dopamine.) Dopamine pab ua kom lub cim xeeb nco txog qhov xwm txheej zoo, tshwj xeeb tshaj yog tias peb xav lossis tham txog nws. Cov tub ntxhais hluas tsim cov tshuaj dopamine ntau dua li cov neeg laus lossis menyuam yaus thiab muaj kev nkag siab zoo rau nws.

Cov kev ntxim siab ntawm qhov hnia thiab txais tos lawv tus kheej yuav tuaj ntawm dej nyab opioids hauv qhov chaw muab khoom plig uas yuav tau txhawb nqa tom qab dopamine. Ib zaug ntxiv, zoo li nrog dopamine, cov hluas tsim cov tshuaj opioids ntau dua li cov neeg laus lossis menyuam yaus thiab muaj kev nkag siab zoo rau nws.

Kev xav ntawm Intimacy

Lub siab ntawm kev sib txuas thiab kev ntseeg siab uas los thaum peb tso cai rau ib tus neeg ze los yog kev sib ze yog los ntawm oxytocin. Yog tias koj tau txais kev zoo siab thiab cov ntsiab lus ntawm qhov kev xav tau tias koj nrhiav tau tus txij nkawm, nws tau tshwm sim los ntawm kev nce qib serotonin hauv lub hlwb. Nws ua hauj lwm thaum peb xav tias cov ntsiab lus los sis lub siab ntawm txoj hauj lwm nyob rau hauv kev sib raug zoo, xws li thaum pom ib tug neeg hlub, lub cib fim ua ob peb leeg. Kev mob taub hau los yog kev mob nkeeg yuav tau zoo li qub endorphins ncaws tawm hauv npog qhov mob.

Koj yuav tau nco txog qhov kev xav ntawm lub siab zoo li ntawd, vim hais tias, rau koj lub hlwb thaum ub, nws yog kev hloov lub neej. Nws yuav ua rau koj lub hlwb nco, ua rau koj nco txog qhov kev xav zoo siab thiab txhawb kom koj rov qab coj tus cwj pwm dua.

Dab tsi tshwm sim tom ntej?

Yog tias koj tus hlub tau rov qab los thiab xav tau ib lub hnub, koj lub siab yuav tau hle ib rab ntaj ntau dua nrog rau lub voj voog ntawm kev siab zoo neurochemicals hauv kev cia siab ntawm kev txaus siab thiab koj xav txog kev zoo siab rau yav tom ntej ua ke.

Yog tias txawm li cas los xij, nws tsis xav tau lwm qhov kev sib ntsib dua, koj yuav tau ua cortisol, qhov kev nyuab siab neurochemical no kuj txuas rau kev nyuaj siab. Kev xav tsis-nres nyob rau hauv ib txoj kev ua haujlwm ntawm tus neeg los yog qhov teeb meem, yam uas koj / lawv tau ua los yog tsis ua, tej zaum yuav tshwm sim los ntawm cov nyhuv uas tsis tshua muaj serotonin. Qhov no muaj nyob hauv obsessive compulsive disorder heev. Kev npau taws ntawm kev ntxhov siab ntawm peb lub hom phiaj los yog muaj siab xav ua rau hlwb tsis zoo Yog tias peb tsis xav kom xav txawv txog qhov xwm txheej.

Ntau dhau dopamine thiab tsis txaus serotonin, cov hlab ntsha ntawm lub paj hlwb "txaus siab" thiab "kev zoo siab" txoj hauv kev feem cuam tshuam rau peb txoj kev xav. Nco ntsoov txawm li cas los xij, kev zoo siab thiab kev zoo siab tsis zoo ib yam. Dopamine yog "nqi zog" kev xa xov paj hlwb uas qhia rau peb lub paj hlwb: "Qhov no zoo siab, kuv xav tau ntau dua thiab kuv xav tau tam sim no." Txawm li cas los xij ntau dhau qhov qhia txog dopamine ua rau muaj kev quav yeeb quav tshuaj. Serotonin yog "kev txaus siab" kev xa xov paj hlwb uas qhia peb lub paj hlwb: "Qhov no zoo li zoo. Kuv muaj txaus. Kuv tsis xav tau lossis xav tau ntxiv. " Tseem tsawg heev serotonin ua rau kev nyuaj siab. Qhov zoo tshaj plaws, ob qho tib si yuav tsum yog kev pom zoo. Dopamine txo qis serotonin. Thiab kev nyuaj siab ntev ua rau ob qho tib si.

Kev kawm ua cov ntsiab lus thiab tsis xav nrhiav kev ruaj khov ntawm kev tsim kho yog qhov tseem ceeb lub neej kawm kom paub. Li ntawd, txoj kev kawm tswj peb cov kev xav, kev xav thiab kev xav.

Ib phau ntawv los ntawm Loretta Breuning hu ua "Zoo Siab Cwj Pwm ntawm Kev Zoo Siab Lub Hlwb"Thiab nws website muab kev lom zem tuaj rau peb cov kev zoo siab thiab tsis zoo siab rau cov paj hlwb.

<< Neuroplasticity                                                                                                         Kev Tsim Txiaj System >>

Print Friendly, PDF & Email