Memory

Nco & Kawm

"Lub hom phiaj ntawm kev nco yog tsis cia peb nco qab yav dhau los, tab sis cia peb cia siab tias yav tom ntej. Nco yog lub cuab yeej rau kev twv ua ntej. "

- Alain Berthoz

Ntawm no yog ob txoj haujlwm TED hais txog lub hwj chim ntawm kev kawm.

Thawj yog los ntawm Stanford xib fwb Carol Dweck ntawm lub hwj chim ntawm kev ntseeg tias peb tuaj yeem txhim kho. Nws lub ntsiab lus yog qhov "kev siv zog thiab kev nyuaj" ntawm kev sim hais tias peb cov neuron ua cov kev sib txuas tshiab thaum peb kawm thiab kev txhim kho. Qhov no yog ntxiv nrog cov phaj los pab lub tsev grey teeb meem / neurons hauv prefrontal cortex.

Qhov thib ob yog los ntawm Angela Lee Duckworth thiab txiav txim siab lub luag hauj lwm ntawm "grit" hauv txoj kev ua tiav.

Pavlovian Conditioning

Kev kawm yog kev hloov hauv tus cwj pwm uas ua los ntawm kev paub. Nws pab peb hloov peb lub chaw. Kev ua yeeb yam yog ib hom kev kawm uas qee zaum raug xa mus rau "Pavlovian conditioning". Rov ua dua ntawm cov tswb nrov ntawm cov suab lus nrog zaub mov los ntawm Pavlov tus dev kom sib zog rau ntawm lub suab ntawm tus tswb ib leeg. Lwm cov qauv ntawm Pavlovian txias yuav kawm txog kev ntxhov siab:

1) Thaum pom qhov teeb meem ntawm cov tub ceev xwm sab hauv koj daim-tsheb daim iav; los yog
2) Thaum koj hnov ​​suab ntawm tus kws kho hniav qhov chaw ua haujlwm.

Ib tus neeg siv porn ntses tej zaum yuav ua rau nws qhov kev sib deev arousal ntxig, saib qee cov yeeb yam, los yog txhaj los ntawm kev yees duab mus yees duab.

Seem no yog los ntawm cov ntaub ntawv los ntawm "Lub hlwb tawm ntawm sab saum toj mus rau nram qab"Ib qho kev qhia qhib los ntawm McGill University hauv Canada. Nws zoo siab yog tias koj xav kawm ntxiv.

Kev kawm yog ib qho txheej txheem uas cia peb khaws cov ntaub ntawv, cov kev xav (kev xav), thiab kev xav uas tuaj yeem cuam tshuam peb tus cwj pwm. Kev kawm yog kev ua si lub ntsiab ntawm lub hlwb, nyob rau hauv qhov hloov ntawm lub cev no hloov kho nws tus qauv kom zoo dua li qhov kev paub uas peb tau muaj.

Kev kawm kuj tuaj yeem sib npaug nrog kev hais lus, thawj kauj ruam hauv txoj kev teeb tsa. Qhov tshwm sim - kev nco - yog qhov ob qhov teeb meem ntawm cov ntaub ntawv thiab kev paub txog.

Tab sis nco tsis tag nrho ncaj ncees. Thaum koj pom ib yam khoom, ib pawg ntawm neurons nyob rau ntau qhov chaw ntawm koj lub hlwb ua cov ntaub ntawv hais txog nws cov duab, tsos nqaij daim tawv, hnov ​​tsw, suab nrov, thiab lwm yam. Koj lub paj hlwb tom qab coj cov kev sib txuas ntawm cov pawg sib txawv ntawm cov neurons, thiab cov kev sib raug zoo no yog qhov koj pom ntawm qhov khoom. Tom qab ntawd, thaum twg koj xav nco qhov khoom, koj yuav tsum rov kho cov kev sib raug zoo no. Lub sijhawm ua haujlwm uas koj lub cortex ua rau lub hom phiaj no, tiam sis, hloov tau koj lub cim xeeb ntawm qhov khoom.

Tsis tas li ntawd, hauv koj lub hlwb lub tshuab hlwb hlau, cov ntaub ntawv tawm ntawm cov xov xwm raug muab cim tsis zoo dua cov uas muaj kev paub txog cov lus qhia. Cov koom haum ntau ntawm cov ntaub ntawv tshiab thiab tej yam uas koj twb paub lawm, qhov zoo dua uas koj yuav kawm tau nws. Piv txwv, koj yuav muaj sij hawm yooj yim dua kom nco ntsoov tias pob txha pob txha txhuam nrog pob txha caj dab, tus pob txha caj dab txuas nrog lub pob txha ntawm lub hauv caug, yog tias koj twb muaj kev paub txog cov tshuaj anatomy lossis paub cov nkauj.

Psychologists tau txheeb xyuas txog ntau yam uas cuam tshuam tau zoo npaum li cas nco functions.

1) Kev kawm ntawm kev ceeb toom, kev ceeb toom, kev mloog zoo, thiab kev mloog lus. Kev mloog lus feem ntau hais tias yog tus cuab yeej uas muab cov lus qhia rau hauv kev nco. Raptor ntsej muag yog lub hauv paus ntawm neuroplasticity. Kev ceeb toom kev ceeb toom tau radically txo cov kev ua tau zoo. Ntev ntau lub sij hawm yuav ua rau kev ua hauj lwm nco thiab tsim cov tsos mob uas ua rau ADHD. Peb tuaj yeem txhim kho peb lub peev xwm ntawm kev nco los ntawm kev siv dag zog kom rov hais dua thiab ntxiv cov ntaub ntawv. Txaus siab qhov uas txhawb nqa lub cev ciaj sia, xws li eroticica, tsis xav kom lub dag zog kom ua zoo. Nws yuav tsum siv dag zog los saib xyuas nws hauv qab tswjhwm.

2) Qhov txaus siab, lub zog ntawm kev siab xav, thiab kev xav tau los sis xav tau. Nws yog qhov yooj yim kawm thaum twg lub npe fascinates peb. Li no, motivation yog qhov zoo tshaj plaws uas yuav pab tau nco. Qee cov tub ntxhais hluas uas tsis nco ntsoov ua zoo rau cov ntsiab lus uas lawv yuav tsum tau kawm hauv tsev kawm ntawv feem ntau muaj qhov cim xeeb zoo rau kev txheeb xyuas txog lawv qhov kev ua si lossis cov websites.

3) Nqis (kev xav) qhov tseem ceeb txuam nrog cov khoom yuav tsum cim, thiab tus neeg txoj kev xav thiab siv ntawm kev xav. Peb lub siab lub ntsws thaum muaj kev tshwm sim tuaj yeem cuam tshuam peb lub cim xeeb ntawm nws. Yog li, yog tias ib qho kev tshwm sim yog qhov kev ntxhov siab heev los yog arousing, peb yuav tsim ib qho tseem ceeb tiag tiag ntawm nws. Piv txwv, ntau tus neeg nco txog lawv qhov twg thaum lawv kawm txog Diana Diana txoj kev tuag, los yog txog kev tawm tsam ntawm Cuaj hlis 11, 2001. Kev ua haujlwm ntawm kev xav hauv lub siab ntsig txog kev nco yuav tsis pub muaj norepinephrine / noradrenaline, neurotransmitter uas tso tawm ntau dua thaum peb muaj siab lossis tshee. Raws li Voltaire muab nws, uas kov tau lub plawv yog muab sau rau hauv lub cim xeeb.

4) Qhov chaw, lub teeb, suab, tsw tsw... hauv luv, tag nrho ntsiab lus nyob rau hauv uas qhov chaw cim memorizing yog sau nrog rau cov ntaub ntawv ua cim cia. Peb lub tshuab hlwb hlau yog li qhov tseem ceeb. Txawm li cas los xij, thaum peb muaj teeb meem nco txog qhov tseeb, peb tuaj yeem nqa rov qab los ntawm recollecting qhov uas peb tau kawm los yog phau ntawv lossis lub vev xaib uas peb kawm tau. Puas muaj ib daim duab rau ntawm nplooj ntawv ntawd? Yog cov ntaub ntawv mus rau saum phab, los yog hauv qab? Cov khoom no yog hu ua "recall indexes". Thiab vim peb nco ntsoov lub ntsiab lus teb nrog rau cov ntaub ntawv uas peb tau kawm, los ntawm kev nco txog cov ntsiab lus no peb tau ntau zaus, los ntawm ntau cov koom haum, nco txog cov ntaub ntawv nws tus kheej.

Forgetting cia peb tau tshem ntawm cov ntaub ntawv zoo kawg li uas peb ua txhua hnub tiam sis peb lub hlwb txiav txim tias nws yuav tsis xav tau yav tom ntej. Pw tsaug zog pab nrog tus txheej txheem no.

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